SíntesisTV - Televisión por internet
 |
 |
| En la frontera se lleva una nutrición inadecuada |
 |
 |
 |
| Destacado | ||||||
| Escrito por Fernanda López Treviño, Síntesis TV/Noticias. | ||||||
| Viernes 27 de Enero de 2012 05:20 | ||||||
La mayoría de los residentes de esta ciudad, llevan una alimentación inadecuada en la franja fronteriza la nutrición es insuficientes debido al consumo excesivo de comida rápida. La nutrición es la ingesta de alimentos en relación a las necesidades energéticas del organismo, las cuales deben cumplir con características especificas, debe ser balanceada, suficiente, necesaria y debe ir acompañada de ejercicio físico, sin embargo la gente de Tijuana en gran medida tienen una muy mala nutrición. Así lo explicó la responsable del programa de nutrición del Hospital General de Tijuana Isabel Calvo Higuera: “Todo paciente que tiene una mala nutrición a largo plazo podemos catalogarlo como un mal depresivo, por no sentirse bien físicamente, emocionalmente, disminuye su productividad, la habilidad para hacer las cosas”. La mala nutrición de los Tijuanenses se centra en el consumo de grandes cantidades de grasa y esta incluye hombres, mujeres y niños. La deficiente nutrición se basa en extremos los cuales son desnutrición y obesidad: “una nutrición balanceada incluye a todos los grupos de alimentos como son lácteos, cereales, verduras, frutas, incluir las grasas buenas como son el aguacate, la mantequilla en porciones pequeñas”. Los malos hábitos alimenticios generan grandes trastornos en el funcionamiento del organismo, la desnutrición y la obesidad deben ser supervisadas por un especialista: “una mal nutrición puede aumentar el riesgo de presentar ciertas enfermedades, disminuir la productividad de la persona físico, emocional además de alterar el desarrollo, en los niños debemos promover un crecimiento adecuado y una mal nutrición puede deteriorar”. Una buena nutrición es la clave para desarrollar una vida de calidad y contar con los suficientes nutrientes en el organismo nos garantiza el estar saludable.
Powered by !JoomlaComment 3.26
3.26 Copyright (C) 2008 Compojoom.com / Copyright (C) 2007 Alain Georgette / Copyright (C) 2006 Frantisek Hliva. All rights reserved." |